近年、新聞やテレビなどで「人生100年時代」という単語をよく見聞きするようになりましたね。 世界的に見ても長寿大国といわれる日本、人生100年時代は決して他人事ではありません。 しかし、誰もが健康なまま長生きできるわけではないですよね。 ・中性脂肪…