ジョニラボ

世界52ヶ国制覇!人生波乱万丈のジョニーが生活に役立つあらゆる情報を発信します!

老化は足から!健康長寿には早めの対策を

足の老化には早めの対策を コロナ禍の自粛生活でおうち時間が増え、体を動かす機会も減って、老化の進み具合が気になりだしたキャサリンです。 体を動かす機会が減ると、足を使うことも減ってしまいます。 「老化は足から」ってよく言われますので、足の老化…

今や観光名所?最近のハイウェイオアシスのトイレ事情に感激

最近のハイウェイオアシスのトイレ事情 最近は車移動が多くなって、高速道路をよく使うようになりましたが、最近のハイウェイオアシスの設備に感動すら覚えるジョニーです。 中でも今から16年前にオープンした「刈谷ハイウェイオアシス」。 ランドマークとな…

増える家飲み!「悪酔い」に効くベストな食べ物とは

家飲みでの悪酔いに注意 コロナウイルス感染症の影響で、外出を自粛している人も多いことでしょう。最近は若干減りつつあるものの、歓楽街での飲食には慎重なジョニーです。 家にいる時間が長くなった結果、家でお酒を飲む機会が増えることは当然ですね。 家…

マイナンバーカードのメリットと今後の可能性

マイナンバーカードのメリット 「マイナンバー」制度がスタートしたのは2016年1月のこと。いち早くカードを作って、行政手続きなど便利になったと実感しているジョニーです。 先日は「マイナポイント」も手に入れて、お得感も増しましたが、まだまだ普及して…

ある漫画が反響!猫を飼うにはお金以外の覚悟も必要

猫を飼うには覚悟が必要 今ツイッターで大きな反響を呼んでいる「猫と暮らすことの現実」を書いた漫画をご存知でしょうか。僕は、どちらかというと犬派ですが、このツイッターには興味津々のジョニーです。 かわいくて癒しの存在となる猫ですが、実際飼うと…

高橋メアリージュンさん「子宮頸がん検診」受診を呼びかける理由

高橋メアリージュン子宮がん 女優として活躍する高橋メアリージュンさんをご存知ですか?サバサバした感じで結構好感を持っているキャサリンです。 高橋メアリージュンさんは、日本人の父親とフィリピン人の母親をもち、06年から女性ファッション誌「CanCam…

夫婦の悩み?お互いの呼び方に円満の秘訣あり

夫婦の呼び方が円満の秘訣 SNSなどでもたびたび話題になる「配偶者の呼び方」。ダーリンとかハニーとかにあこがれるキャサリンです。 日本では、嫁・妻・夫・旦那など、いくつか種類があり印象もそれぞれ異なりますね。 今回は、それぞれの呼称について調べ…

エプロン愛用者は少数派?エプロンする派orしない派の理由

エプロンする派しない派 毎日家族のために料理をするママ。わたしも早く愛する誰かのためにおいしいご飯を作ってみたいキャサリンです。 ママを支えるアイテムのひとつに「エプロン」がありますよね。 母の日のプレゼントとして定番ですし、何種類も持ってい…

天才を作る「早期教育」親の関わり方に注意!

天才を作る早期教育 来年のオリンピック・パラリンピックの開催を切に願うキャサリンです。この頃の代表候補たちに10代の選手が多いことに驚いてますが、早期教育って大事なんですね。 最近では、スポーツに限らず、就学前からひらがなやカタカナをマスター…

任天堂ゲーム機 世代で分かれる好きな機種

任天堂ゲーム機 そんなにゲーム好きではないジョニーですが、任天堂のゲーム機にははまりましたね。任天堂は、主に玩具やコンピュータゲームの開発・製造・販売を行う日本の企業です。 創業は明治時代の半ば。 どのゲームメーカーよりも長い歴史があり、「娯…

これであなたもお金持ち!共通する特徴はこれだ

お金持ちの習慣 気前よくお金を払ってくれる人、豪華な家に住んでいる人、高価な物を身に着けている人、日頃からなんとなく家計に余裕のありそうな人を、私たちは「お金持ち」って呼びますよね。周りににはいても自分がそうなれないジョニーです。 実はこの…

無痛分娩の真実~メリット・デメリットと産院選びのポイント

無痛分娩の真実 麻酔を使い出産の痛みを和らげる出産方法である「無痛分娩」。わたしにはまだ先ですけど、色々学んでおこうと思っているキャサリンです。 実は欧米ではこの方法が主流ですが、日本ではまだまだ一般的だとはいえません。 さらに、医療事故の報…

お金が貯まらない!残念なお金の習慣

貯蓄下手な人の習慣 少し前ですが、老後2000万円必要発言が話題になってから、貯蓄について考える方も増えたと思います。 「一生懸命働いているのにお金が貯まらない」「無駄遣いはしていないのに貯金が増えない」と思いつつ、収入にそんな差がないはず…

生魚が好きな日本人を襲う「アニサキス症」に注意!

アニサキスに注意 東京の目黒に寄生虫博物館という人気スポットがあり、体内にいた5mのサナダ虫のはく製にワクワクしちゃうキャサリンです。今日ご紹介する「アニサキス」も寄生虫の一種です。 その幼虫は、長さが2~3cmくらいで、白色の少し太い糸のよ…

まだ捨てないで!「穴あき靴下」再利用術

穴あき靴下の再利用術 同じ種類の靴下を使いまわすタイプのジョニーです。穴が開いてても気付かないことがあったりして、恥ずかしい思いをしたことも何度かありました。 みなさんは、穴の開いた靴下や古くなって履かなくなった靴下、片方しかない靴下ってど…

目指せ1000万円世帯!共稼ぎダブルインカムのメリットとデメリット

ダブルインカムで1000万 シングルのキャサリンとしては、うらやましい限りですが、所得1000万のためなら、パートナー募集しようかなと考える今日この頃です。 今日の話題は「ダブルインカム」、「double(二つの)+income(収入)」という意味です。 ダブル…

栄養たっぷりな「ナッツ」食べ過ぎに潜む健康リスクとは?

ナッツの食べ過ぎに注意 実は父親がナッツ関連会社にいたので、幼いころから試作品的なナッツが大量にお家にあったキャサリンです。おやつはいつもナッツで、文句言ってた時期もありましたけど。。。 そのナッツ類、アーモンドやクルミ、カシューナッツなど…

人気のマイプロテインに「異物混入」その原因は?

マイプロテインに異物混入 毎年、夏の前には身体絞って、引き締めなきゃと思いつつ、ダラダラしてしまう自分に甘いジョニーです。 ジム通いのムキムキボディーの方にはおなじみのイギリスのスポーツブランドである「マイプロテイン」。 プロテインだけでなく…

GoToイートは早い者勝ち!損しない利用方法

GoToイートキャンペーンの利用方法 どうやら菅内閣が誕生のようですね!官房長官時代から政府として、コロナウイルスの感染拡大によって打撃を受けている観光や飲食業の支援をするためのさまざまな「GoTo キャンペーン」の旗振り役だった方、いろんなGoToで…

男女差に愕然!結婚しなければよかったと感じた理由

結婚しなければよかったと感じた理由 誰もが幸せになれると信じて結婚をしたことでしょう。僕もその一人でしたが、現実は理想と違いますね。友人たちからパートナーの愚痴ばかり聞いているジョニーです。 つまり結婚を後悔している既婚者が意外と多いという…

燃料警告ランプ点灯で何キロ走れるのか?ガス欠時の正しい対処法

ガス欠時の対処方法 ドライブ好きのジョニーです。最近はロングドライブしてないので、ストレスがたまり気味ですが、燃料警告ランプが点灯するとガソリンスタンドまではドキドキ。意外と走れるみたいですけどね ガソリンの残量が少なくなっても、車を結構な…

伊勢谷友介容疑者 大麻だけじゃない!恋人にDVか?

伊勢谷友介容疑者 恋人にDVか? 俳優の伊勢谷友介容疑者が大麻取締法違反の疑いで逮捕されました。去年の「翔んで埼玉」の迫真の演技に感心していた自分が若干悔しいキャサリンです。 それと同時に交際女性に暴力を振るうDVを繰り返し、トラブルに発展したこ…

フリマアプリで稼ぐ!各社で違う出品禁止物に注意

お小遣い稼ぎにはフリマアプリ オンラインやリモートが当たり前になって、会社に出勤して、お給料をいただく的な働き方も不安定になってきました。 お金の稼ぎ方もオンライン型・リモート型になっていくことに不安いっぱいのキャサリンです。YouTuberなんて…

えっ?たったそれだけ シーズンオフのエアコンのカビ防止

オフシーズンのエアコンのカビ防止 少しずつですが涼しくなってきましたね。でも今年の夏ほどエアコンが活躍した年はないと、電気代の請求におびえるキャサリンです。 エアコンのシーズンオフにすること フィルターの掃除 カビの防止 エアコン用の電源プラグ…

間違いだらけの残念なコロナ対策

間違いだらけの残念なコロナ対策 コロナウイルスが流行してから早いもので半年以上が過ぎました。マスクの種類やデザインも増え、付け方も多様になってきました。お店での対策も工夫されてきましたが、まだまだ以前のようにはしゃげない小心者のジョニーです…

「中1ギャップ」対策は小学生の時が肝心 その原因と対策

中1ギャップの原因と対策 言われてみれば子供たちが中学生になったとき違和感を感じていたジョニーです。今さらながら、「中1ギャップ」だったのかなと、無責任さを反省してます。 中1ギャップとは 「中1ギャップ」という言葉をご存知でしょうか。 中1ギャッ…

台風10号 厳重警戒!名前の決め方と事前の備え

台風10号 厳重警戒 今のところ、例年に比べて台風発生件数が少ないようですが、いよいよこれからっていう感じになってきました。特に10号は強烈のようです。不思議と嵐の夜はワクワクしてしまうジョニーです。 台風10号の名前は? 日本が提案している台風の…

やけどのような炎症を起こす「やけど虫」その正体とは?

やけど虫の正体とは 今年の夏は山や海へ出かけるのはタブーな空気だったので、大人しくしてましたが、若いころは、山登りしながら、昆虫と戯れるのが趣味だったジョニーです。 そこに「やけど虫」が潜んでいたとは。。。 やけど虫の正体は? アオバアリガタ…

発がん性物質「アクリルアミド」の摂取を抑える方法

アクリルアミド おうち時間の過ごし方は、映画見ながらポテチが定番のキャサリンです。そのポテチに何やら厄介な成分が含まれているんですって(恐) アクリルアミドとは? 調理に工夫を 食品に含まれている割合 私たちが口にする食品は、さまざまな化学物質…

主婦の口コミから選ぶ快適なマスクはこれ!

主婦が選ぶ快適マスク 夏のマスクも限界。。。各社が機能的なマスク開発してるようだけど、暑さの中ではどれも同じかなと思うキャサリンです。そんな中、主婦の口コミに勝る評価はありません(笑) ウイルス対策なら不織布マスク ユニクロ エアリズムマスク 無…