・潤っていて輝くようなツヤ感 ・健康的でトラブルのない頭皮 ・ハリやコシがあるふんわりした印象 ・健やかで滑らかな指通り 女性なら誰でもこんな髪に憧れますよね。 しかし、頭皮環境の悪化によりさまざまな髪トラブルは発生してしまいます。 今回ご紹介…

おうち時間が増え、自宅でできるセルフケア「おこもり美容」に励む人が増えています。 なかでも注目されているのがスキンケアです。 スキンケアといえば、化粧水やパックなどを思い浮かべる方が多いと思いますが、それだけではありませんよ。 今回ご紹介する…

最近よく耳にする「髪質改善」。 ツヤが出たり、髪が扱いやすくなったりと、嬉しいことばかりですよね。 今回ご紹介する「グロスティファイ（Glosstify）」は、髪質改善に10年以上向き合い続けてきた美容院「Rr SALON」が監修したヘアミストです。 自宅でサ…

口臭や体臭、便臭と気になるニオイ。 その原因は、 ・口腔内や胃の中で細菌が繁殖すると、腐敗臭を伴った悪臭を放つ ・肉食が多いとインドールやスカトールの発生が促され悪臭が強くなる ・年齢と共に水分の摂取量が減り、汗を出す汗腺の機能も低下するため…

・年齢肌の悩みがある ・ハリやツヤが気になり始めた ・乾燥が気になる ・肌悩みがあるがケアの時間がない ・肌が弱い 今回ご紹介する「ナールス リジェ パーフェクトマスク」は、上記のような方にとくにおすすめです。 ヒト幹細胞培養液とナールスゲンを配…

・あの人って年下に見えない… ・もう少し見た目に気を使えばいいのに ・なんだか髪もぺちゃんこ ・いつも疲れているように見える 白髪をそのままにしておくと、このような印象を持たれてしまいます。 しかし毎月美容室に通うのは、時間もお金もかかって大変…

今回ご紹介する「アリカ（ARIKA）和漢セラム」は、24時間潤う圧倒的な高保湿でマイナス10歳若見えを実感できるエイジングケア美容液です。 ・しぼみ肌 ・乾燥で肌が砂漠化 ・たるみ毛穴 こんな悩みをお持ちの方はぜひ試してみてください。 今回はアリカ（ARI…

今回ご紹介する「G-ZERO COIL FACIAL MASK」は、電気や電池は一切使用しません。 肌を刺激することなく肌の内側にアプローチする、スキンケアの常識を覆す美顔器です。 G-ZERO COIL FACIAL MASKが多くの人に選ばれている理由は ・いつでも気軽に装着するだけ…

白く輝く歯は誰でも憧れますよね。 サロンのホワイトニングでは、専用ジェルとLEDライトの光触媒効果で歯の汚れを除去し、歯を白くしていますが、費用は高額です。 通うためにはお金も時間もかかります。 では家庭でのセルフホワイトニングはどうでしょうか…

睡眠時間が少ないと言われている日本人。 2021年の調べでは、OECD加盟国30カ国中最下位と、社会的な問題となっています。 日本人は幼い頃から睡眠の重要性を学ぶ機会がないため、眠ることは大切だという意識が薄いのです。 今回ご紹介する「フィリップスタイ…

お肌の乾燥は、さまざまな肌トラブルの要因、こんな肌の悩みはありませんか？ ・ハリや弾力がなくなっている ・たるみが気になる ・保湿をしてもすぐ乾燥する ・もっと潤いある肌になりたい これらの悩みの原因は、ずばり「乾燥」です。 今回ご紹介する「ブ…

年齢を重ねた肌には丁寧なケアが必要です。 今回ご紹介する「ヒクセラム（HIK SERUM）」は、キュッと引き締まった肌のために、全方位からケアできるように開発された導入美容液です。 ・肌にハリが無くなってきた ・目元や口元の年齢サインが気になる ・朝起…

日々のストレスや疲労などのダメージ回復、美容やダイエットにも働くといわれる「成長ホルモン」。 成長ホルモンは、寝入りのいちばん深い眠りのタイミングで分泌が始まります。 そのため、成長ホルモンを多く分泌させるには、眠り始めの90分が大切です。 こ…

こんな肌の悩みを抱えていませんか？ ・毛穴が目立つ・ニキビや吹出物・弾力・ハリ不足・くすみ・ガサガサ乾燥 これらの悩みの原因は、「肌のビタミンC不足」です。 今回ご紹介する「ヴィータム（ViTAM）シェイクワンミストC」は、私たち人間が体で生成する…

「小顔になりたい」という願いは多くの女性がお持ちですよね。 小顔へのアプローチ方法には、美容整形などがありますが、おすすめなのが小顔矯正専門サロン。 なかでも今回ご紹介する「スピード小顔」は、手軽に小顔になりたい方に試していただきたい施術で…

今回ご紹介する「オーパスビューティー03パワープロ」は、家庭用脱毛器オーパスビューティー03の上位モデルです。 照射時のパワーがアップし、使う方に合わせて選べるモード数も増えています。 さらに冷却機能も向上し、あらゆる面で性能をアップしています…

体脂肪を1kg減らしたいなら、消費カロリーと摂取カロリーの差が約7000kcal必要です。 約7000kcalを運動で消費しようとすると… ・普通歩行 約40時間24分 ・水泳（平泳ぎ） 約22時間53分 ・ランニング 約14時間36分 運動だけでカロリーコントロールすることは…

加齢とともに増える毛穴悩み。例えば、 ・肌のトーンが暗い ・肌が乾燥がち ・化粧ノリが悪く目立つ ・老けて見える その原因は「加齢によるランゲルハンス細胞の減少」。 ランゲルハンス細胞とは、細胞やウイルス、アレルゲンなどの外部刺激から肌を守る、…

「アルケミー(ALCHEMY)」は、植物由来の酵母発酵エキスVEGALが配合されたスキンケアアイテムです。 今回ご紹介するのは、アルケミー(ALCHEMY)の「プライマリーローション（化粧水）」と「ディープセラム（美容液）」です。 どちらも独自の美容成分VEGALを配…

今、国内外の多くのメディアで注目が高まっている「NMN」をご存知でしょうか？ 国内では朝の情報番組で何度も特集されていますし、日経新聞やビジネス書にも多く取り上げられています。 NKNは、酵母や酵素の研究から発見されたビタミンに近い物質。 近年、若…

年齢を重ねると気になってくるのが 肌のザラつきやポツポツ。 毛穴は年齢にかかわらず悩む方が多いですよね。 今回ご紹介する「ナノポロン」は、肌の角質やポツポツ、ザラザラなどを取り除いてくれるピーリングジェルです。 洗顔をしっかりしているつもりで…

健康的なダイエットを目指すなら、むやみに食事を抜くのではなく摂取カロリーを抑えることが大切です。 そこで今注目を集めているのが、「置き換えダイエット」。 毎日の食事の一部を、低カロリー・低糖質なものに置き換えることで、無理なくダイエットをす…

日本人男性のおよそ3人に1人が薄毛に悩んでいるといわれています。 薄毛への対策として、発毛剤や育毛剤の使用を検討する人も多いことでしょう。 しかし、実際に使い始めるにあたって発毛剤と育毛剤、どちらを選べばよいのでしょうか。 まずは、発毛剤と育毛…

キレイは多くの女性にとって永遠の課題です。 でも… ・いろいろ頑張っているのに実感しにくい ・以前に比べると変わりにくくなった ・食事制限をしているから元気が出ない、美容に悪影響が… なんて思いを抱えていませんか？ それ、実は酵素が不足しているせ…

厚生労働省の国民生活基礎調査によると、朝の「重苦しさ」に悩む人は全国で450万人にものぼるといいます。 しかも、女性に限っていえばなんと48％。 約2人に1人が悩んでいるという集計もあるようです。 なかには病院や薬に頼りたい…なんて方もいるでしょうが…

歯磨きって朝晩の2回で十分だと思っていませんか？ 口臭発生のポイントは1日に何度も訪れるので、1日2回の歯磨きでは実はカバーできていません。 大切なのは、1日のうちに何回かに分けて口内ケアをすること。 口内が乾いてくると、口内環境も悪くなります。 …

目元が顔の印象を決めるといっても過言ではありません。 今のトレンドは、つけまつ毛やエクステなどで装飾した「つくられた目元」ではなく、自分のまつ毛を活かした「ナチュラルな目元」。 顔印象を左右する目元を華やかに見せたいなら、毎日のまつ毛ケアが…

・中年太り ・BMI値25～30 ・何をしても痩せない ・中性脂肪高め ・メタボ気味 ・健康が気になる 今回ご紹介する「キロロス(KIROROS)」は、こんな悩みをお持ちの方におすすめのサプリメントです。 糖質オフなどが話題になり、炭水化物を（糖質）を摂らないと…

男性のみなさん、ご家族と同じシャンプーを使っていませんか？ 男性と女性では頭皮代謝のサイクルが違うため、このまま同じシャンプーを使用していると、ナヨナヨ髪になってしまうかもしれませんよ。 半数以上の男性が頭皮ケアに無関心ですが、20～34歳の女…

今回ご紹介する「ビラクス（Bi'laxs）旬美シャンプー」は、100万円トリートメントで話題の髪の病院会長である谷村正一さんが監修した、頭皮環境やコンディションを整えるシャンプーです。 ・髪がまとまらず毎朝憂鬱 ・加齢で髪全体のボリュームが無くなって…