ジョニラボ

世界52ヶ国制覇!人生波乱万丈のジョニーが生活に役立つあらゆる情報を発信します!

厳しい冬におすすめ!「着る毛布」の選び方とポイント

着る毛布の選び方 最近人気な「着る毛布」ってご存知ですか。 着る毛布は、毛布の暖かさを感じながらラクに動き回れるルームウェア。 その暖かさと着心地の良さから、いちど着ると手放せなくなる人も少なくありません。 今年はラニーニャ現象の影響で厳冬ら…

悪者扱いのブルーライトとうまく付き合う方法

ブルーライトとうまく付き合う方法 ブルーライトにどのようなイメージをお持ちですか?「目に悪そう」「スマホの光」などでしょうか。 良くないと思いながら、寝る前スマホが当たり前になっているキャサリンです。 よく聞くブルーライトですが、詳しく知って…

「見た目問題」に喝!アルビノとは?

アルビノの症状と悩み アルビノとは、眼と皮膚と毛髪をはじめとした全身、または眼のみが、先天的にメラニン色素をつくれない、もしくは少ししかつくれない体質のこと。 子供のころアルビノの友達がいて不思議な感じでしたが、とても社交的で楽しく遊んだこ…

玄関には要らないものが多い?掃除のコツ伝授します!

玄関の要らないものと掃除のコツ 玄関は家の顔。うちの玄関もごちゃごちゃしててちょっぴり憂鬱になっているキャサリンです。 友人のお宅におじゃましたとき「うちとは違うお家のにおいだな…」「開放的で素敵な家!」などと色々な想いが巡りますよね。 人間…

トラブル頻発のウーバーイーツ メリット・デメリットと上手な利用法

ウーバーイーツの上手な利用法 ウーバーイーツとは、スマホで注文した食事や商品をデリバリーしてくれるサービスのことです。自宅が配達外地域で使ったことがないジョニーです。 注文したものの代金と配送料を支払うことで、指定した場所にスピーディーに届…

東京の保育園で食中毒発生!その原因は?

保育園での食中毒の原因は? 東京都墨田区の保育園で食中毒が発生しました。今年はいろんなウィルスに怯えながら生活してますが、この時期の食中毒に驚きのキャサリンです。 食中毒を引き起こす主な原因は「細菌」と「ウイルス」です。 食中毒は夏に多く発生…

秋冬シーズンのシーツ 洗濯頻度と洗濯のコツ

秋冬のシーツの洗濯頻度とコツ わかっていてもなかなか洗濯しないのがシーツ。シーツを最後に洗濯したのがいつか覚えていないジョニーです。 「人は眠っているときにコップ1杯程度の汗をかく」とも言われ、その汗を吸収しているシーツは、見た目以上に汚れて…

ゆりやんが36kgダイエット成功!体重コントロールのコツは?

ゆりやんが36キロダイエットに成功 お笑いタレントのゆりやんレトリィバァさんが、なんと36kgの減量に成功しました。ダイエットに挑戦し続けてるものの、長続きしないキャサリンです。 いくらもともとの体重があったとしても、身長159cmの彼女が36kgも痩せた…

寒気流入で全国的に気温低下 寒暖差疲労に注意!

寒暖差疲労に注意 急に朝晩寒くなってきましたね。コロナの影響で家飲みが増えてますが、ますます増えそうな予感がするジョニーです。 日本付近は西高東低の冬型の気圧配置となっているため、11/8の夜から寒気が流れ込んでいます。 この寒気の流れ込みのピー…

黒タイツはダメ?お坊さんの回答からみる正しい喪服アイテムのマナー

お坊さんに聞く喪服のマナー 不思議と不幸は続くってよく言われますが、今年はお葬式が多く、例年に増して喪服を着る機会が多いキャサリンです。ご存じの通り喪服とは、葬儀などに参列するときに着る服のこと。 このときに履くストッキングは、30デニール以…

お湯を沸かすアイテムは色々 それぞれのメリットとデメリット

湯沸かしアイテムのメリットとデメリット 肌寒く感じる季節に温かい飲み物は欠かせませんよね。一日中お湯を沸かして、蒸気で部屋を暖めるタイプですが、その分、結露で悩むキャサリンです。 お湯を沸かすアイテムは色々とありますが、あなたはどのような方…

先輩ママに聞く後悔しない七五三のコツ

失敗しない七五三のコツ 初めてのおめかしにワクワクした七五三のことを昨日のことのように覚えているキャサリンです。最近は様式が変化しているようですが、子どもの健やかな成長を祝う行事であることに変わりないですよね。 主に3歳男女・5歳男児・7歳女児…

睡眠時の「歯ぎしり」放置に潜む危険

歯ぎしりの危険性 歯ぎしりというと、歯をギリギリとすり合わせる音が特徴的で、苦手な音だと感じる人もいることでしょう。僕も長年マウスピースをつけながら床に就く「歯ぎしり族」の一員ジョニーです。 睡眠時の歯ぎしりは、「睡眠時ブラキシズム」と呼ば…

バスアイテム断捨離でスッキリ快適

バスアイテム断捨離 寒くなってきましたね。 冷え切った体には、体の芯から温まる入浴タイムが欠かせません。 ついつい長風呂をしてしまうキャサリンです。 そんな癒しの空間でもあるお風呂は、清潔にしておきたいですよね。 お風呂にはさまざまなアイテムが…

今年は「鬼滅の刃」も登場!年賀状の魅力とルール

年賀状の魅力とルール 日本郵便局は、10月29日に2021年のお年玉付き年賀はがきの販売を全国で始めました。 最近ではSNSなどで新年のあいさつを済ませる人も増えましたが、デジタル時代になっても会社の新年のあいさつは紙の年賀状。心に響く年賀状にしたいも…