水中毒の症状と対策 人間が生きていくために欠かせないのが「水」。1日に汗や尿として体外に出る水の量は約3リットルです。僕はもっと多いんじゃないかと感じるほど汗っかきのジョニーです。 人間の体には1日3リットル必要 水中毒を起こす原因は？ 水中毒の…