今回ご紹介する「BIGAO(ビガオ)」は、鳥山真翔さんという美顔造形トレーナーとの共同開発から生まれたケア商品です。 毎日のスキンケアで小顔改善ができるなんて嬉しいですよね。 顔にBIGAO(ビガオ)を吹きかけて、簡単な顔のトレーニングをするだけなので、S…

日常の洗顔で落としきれなかった汚れ。 そのままにしてしまうと、汚れでふさがれた毛穴は通常通り皮脂を出すことができません。 そのまま放置すると、毛穴の中で皮脂がたまりニキビができやすい肌環境になってしまいます。 だからこそ、洗顔は汚れをしっかり…

メイクに欠かせないファンデーション。 何気なく使っている方も多いのではないでしょうか。 例えば、 ・肌に負担をかけたくない ・洗顔後の乾燥も気になる ・午後になるとヒビ割れが… ・コンシーラーが手放せない など、ファンデーションに関する悩みはあり…

「若返りの薬」とも呼ばれ注目されているNMNをご存知でしょうか？ NMNの正式名称は、ニコチンアミドモノヌクレオチドといい、酵母や酵素の研究から発見されたビタミンに近い物質です。 近年の研究では、若返りに重要なサーチュイン遺伝子を活性化させること…

冷え性の悩みといえば、昔は冬の話題でしたね。 しかし最近では「夏冷え」という言葉が使われるほどで、暑い時期でも冷えを感じる人が増えています。 そこで今注目されているのが、「温活」です。 温活を行うと、身体を温めるだけでなく、さまざまな不調の改…

完璧に歯を磨いていても、キレイにできるのは口中の約25％。 残りの約75％は舌や歯茎なので、歯磨きだけで口中をキレイにすることはできないのです。 口臭が発生するのは、口中に残った食べ物のカスなどのタンパク質が、細菌に分解・発酵されるとき。 つまり…

加齢とともに多くの人が悩んでいるのが「薄毛」です。 薄毛を防ぐことができない理由は、「頭皮環境が乱れている」「髪に必要な栄養が足りない」「頭皮が乾燥する」「頭皮が硬く血行が悪い」などです。 そこで大切なのが、頭皮ケア。 頭皮ケアは ・頭皮をキ…

日本人は長い間、野菜や穀類、魚が中心の食生活でしたが、肉や加工品を中心とした食事が普及し、最近では多くの日本人が野菜不足になったといわれています。 野菜に含まれる代表的な栄養といえば、ビタミンやミネラル、食物繊維などが挙げられますが、これら…

エイジングと密接に関係する成分「NMN」をご存知でしょうか。 NMNとは、β-ニコチンアミド・モノヌクレオチドという物質で、抗老化や長寿の鍵を握る成分といわれています。 2020年3月に、厚生労動省がその副作用の少なさから医薬品ではなく健康食品の原料とし…

おしゃれにダイエット、美容と自分磨きはバッチリ。 でも、その口臭は大丈夫でしょうか？ 自分ではなかなか気が付きにくいのが「口のニオイ」です。 ・食べ物のニオイ？ ・タバコのニオイ？ ・口腔内の炎症？ ・お腹の調子のせい？ など原因は色々と考えられ…

歯が黄ばむ原因をご存知でしょうか？ 歯が黄ばむ原因は、毎日の食事やコーヒー、タバコ、紅茶といった日常生活での着色や、加齢によるものです。 そして気を付けなければならないのが、普段の歯磨き。 多くの歯磨き粉に含まれている研磨剤は、歯の表面に目に…

いくら脚が細くても、くびれが無いと… ・メリハリが無い ・女らしさが半減 ・服も映えない とちょっと残念。 噂のサプリを試してみたり、自分なりに食事制限をしたり、エクササイズ動画をチェックしたりと、努力をしてみてもなかなか結果って出ないですよね…

あなたは今使っている化粧品に満足していますか？ 「なんとなく使い続けている」「悪くはないけれど効果もあまり感じない」という方は、もしかしたらドクターズコスメを試してみるといいかもしれません。 ドクターズコスメとは、エビデンスに基づく成分を配…

毎日何かと忙しい生活を送る中で肌の感じがいつもと違うな…なんて感じることはありませんか？ 「ハリがない」「乾燥している」そう感じるのは、あなたの肌からのSOS。 例えば ・乾燥しやすくなった・化粧のノリが悪く感じる・以前に比べてシミが目立ってきた…

年齢を重ねるにつれてこんな悩みは増えてきていませんか？ ・朝起きると肌が乾燥する・化粧水の入りが悪くなった・化粧水がしみる・洗顔後はすぐに肌がつっぱる・朝から疲れた顔に見える これらの悩みを放っておくと、「小ジワ」「肌荒れ」「肌乾燥」「ハリ…

歯の黄ばみの原因には以下のようなものがあります。 ・食事によるステイン食品に含まれるステイン（着色汚れ）とたんぱく質が結合して黄ばみ汚れの原因となります。コーヒーやカレーライス、チョコレート、赤ワインなどは要注意です。 ・タバコタバコのヤニ…

今話題の着圧レギンスをご存知でしょうか？ 着圧レギンスとは、足首から太もも、腰まわりにかけて脚や下半身全体を心地よい圧で引き締めてくれるレギンスのことです。 体の中でとくに痩せにくく、ダイエットが難しいのが下半身ですよね。 着圧レギンスで適度…

・日焼け止めを塗る・丁寧にクレンジングする・やさしく洗顔する・たっぷりと化粧水をつける・乳液で保湿する・しっかりとクリームをつける こんな風にきちんとケアをしているつもりでも、肌悩みは発生してしまいます。 原因は「紫外線ダメージ、年齢による…

年齢を重ねるごとに増えていく「シワ」「シミ」「乾燥」には表皮で発生するものと真皮で発生するのもがあるのをご存知ですか？ 例えば、 ・目尻・ほうれい線・眉間・首元などのシワ・両頬・額・首元・口周りなどのシミ・頬全体・口元・ひじ・膝などの乾燥 こ…

インド人は、美しく健康的なスタイルをもつ女性が多いといわれています。 その秘密は、インドの伝統的な健康法であるアーユルヴェーダ。 アーユルヴェーダとは、サンスクリット語のアーユス（生命）とヴェーダ（科学）を組み合わせた「生命科学」という意味…

ついてしまうとなかなか落ちづらい「歯の黄ばみ」。 歯の黄ばみは、見た目の美しさを損ないますし、第一印象を左右する要因にもなります。 歯が黄色い人に対する印象は、 ・老けて見える ・仕事ができないイメージ ・恋愛対象になりにくい など、不名誉なも…

今回ご紹介する「アトリエウーノ エイジレスナイトブラ」は、モデル・タレントである神田うのさん初のプロデュースとなる、大人女性のための本格エイジングケアナイトブラです。 これまでのナイトブラ市場に多くみられたのは20代向けのナイトブラ。 しかし、…

20代までは何もしなくても好調だったのに、30代になると今までのように頑張れなくなったり、なんだかすっきりしない毎日だったり、美容のコンディションがいまいちだったり…。 なんてことを感じていませんか？ 事実、女性が「節目」を感じるのは30代からとい…

食後の血糖値や野菜不足は皆さんが改善したいと考えていると思います。 ・できるだけ野菜をたくさん食べる・食事の時は先に野菜を食べるようにする などは血糖対策のひとつですが、なかなか改善しないものですよね。 そんな方には青汁がおススメというのが定…

近年、新聞やテレビなどで「人生100年時代」という単語をよく見聞きするようになりましたね。 世界的に見ても長寿大国といわれる日本、人生100年時代は決して他人事ではありません。 しかし、誰もが健康なまま長生きできるわけではないですよね。 ・中性脂肪…

シミが気になる… 毛穴が気になる… 乾燥が気になる… お肌は気になることだらけ、今のお肌の状態に満足してますか？ 私たちの身体は、日々新陳代謝が繰り返されています。 表皮、真皮、それぞれに幹細胞が存在し、日々新しい細胞が生み出されているのです。 エ…

デスクワークに立ち仕事、家事、育児に忙しい女性には脚の悩みがつきものですよね。 ・夕方になると脚がパンパン…・仕事帰りに靴が入らない…・ずっと座っていると脚がつらい…・もっと脚をスッキリみせたい… 事実20代～60代の女性にアンケートをした結果、半…

歯の色だけでなく、口の臭いで印象は大きく変わります。 口の臭いは、特に第一印象の大切な判断基準ですよね。 例えば、こんな悩みはありませんか？ ・恋人にキスを拒まれた…・子どもが自分に近づかなくなった…・電車で隣の人に咳払いされた…・友だちが自分…

最近では多くのメンズスキンケアが登場していますが、「男の肌ってそんなにケアしなくても大丈夫でしょ」なんて思ってはいませんか？ もしそう思っているなら、今すぐ認識を改める必要があります。 そもそも男性の肌は、女性の肌に比べて皮脂量は約3倍、それ…

髪のハリやコシ、ボリューム、加齢によるさまざまな悩み。 例えばこんな悩みはありませんか？ ・ハリコシのある毎日がなくなってきたように感じる・何をやっても決まらない・女性らしさが失われてきた・後ろからの視線が気になるようになった・美容師に不安…