車のフロントガラスが凍結した時の対処法 冬になると、朝のフロントガラスの凍結が厄介ですよね。早めに車に乗り込んで、車内を温めて、氷溶かしてからと思いつつも、時間に追われ、ワイパーでガシャガシャとやってしまうジョニーです。 冷え込みの厳しい朝…

続くコロナ禍に布マスクを楽しむ 長引くコロナウイルスの影響で、今や外出時には欠かせないアイテムとなったマスク。 マスクといえば白というイメージが強くありましたが、最近ではそんなイメージも薄れてきました。 「どうせマスクを着けるなら楽しもう」と…

起きるのがつらい冬の朝 本格的な冬がやってきました。冬の朝は寒くてなかなか起きられないですよね。いつも布団の中でもじもじしてるキャサリンです。 どうして冬の朝は起きられないのか調べてみました。 冬の朝がつらい理由は？ セロトニンの減少 冷え性で…

ニキビ図は都市伝説なのか 今Twitterで話題のニキビ図をご存知ですか？ フォロワー19万人を超えるインフルエンサーがTwitterに投稿した1枚の画像。 それは「ニキビのできる位置で体の不調がわかる」というもの。 女性の顔のパーツを地図のようにわけて、部位…

マスクで急増中の肌トラブル マスクを着用する機会が激増した今。マスク自体にはだいぶ慣れましたが、季節柄、お肌が心配なキャサリンです。 肌に赤みやかゆみ、ニキビなどのトラブルを抱えている人は多いのではないでしょうか。 マスクが肌に与える影響と、…

2021年は祝日の移動に注意 先日、内閣府が2021年の祝日を発表しました。東京オリンピック・パラリンピックの関連なんでしょうが、無事に開催してほしいものです。ともあれ、間違って祝日に出勤しそうなジョニーです。 これによると2021年は「海の日」「スポ…

筋トレって本当に良いのか？ 爆発的にやっている人が増えている筋トレ。 筋トレは短時間で終わり、かつ毎日じゃなくてもOKなのが続けやすいポイントですよね。やった方が良いと思いながら長続きしないキャサリンです。 さらに筋肉がついてくることでモチベー…

「ほくろ」はがんになるのか？ その昔「泣きぼくろ」の彼女をいとおしく思っていたジョニーですが、彼女から相談を受けたことがありますし、ほくろで悩んでいる人って多いのではないでしょうか。 見た目的にも気になりますし、ほくろの数が増えたり、ほくろ…

フリース人気再燃 フリースは、ユニクロのおかげで爆発的に流行ったアイテム、特に冬になるといろんなフリースにお世話になるキャサリンです。 今や冬の防寒着として当たり前のような存在ですよね。 定番素材であるフリースは、ここ数年で再び人気が上がって…

殺人ダコに要注意 本格的なお鍋の季節、特におでんが大好きで、具材はタコが大好物なジョニーです。そのタコ関連の驚くようなニュースを目にしました。 タイの市場には多くの屋台がありますが、その中のひとつの屋台で猛毒ダコの串焼きが売られていたのです…

プロテインは必要なのか？ ストイックに鍛え上げられた肉体って憧れますよね。細マッチョ好きなキャサリンです。 コロナ禍でおうち時間が増えたので、筋トレに励んでいる人も多いことでしょう。 そんなときに欠かせないのが「プロテイン」。 そもそもプロテ…

ユリ・ゲラーがユンゲラーを許可 超能力者として活動してきた「ユリ・ゲラー」をご存知でしょうか。日本では超能力者の草分け的存在で、幼い頃、彼の真似をしていたのを何となく覚えてるジョニーです。 イスラエル出身であるユリ・ゲラーは、1970年代に登場…

着る毛布の選び方 最近人気な「着る毛布」ってご存知ですか。 着る毛布は、毛布の暖かさを感じながらラクに動き回れるルームウェア。 その暖かさと着心地の良さから、いちど着ると手放せなくなる人も少なくありません。 今年はラニーニャ現象の影響で厳冬ら…

ブルーライトとうまく付き合う方法 ブルーライトにどのようなイメージをお持ちですか？「目に悪そう」「スマホの光」などでしょうか。 良くないと思いながら、寝る前スマホが当たり前になっているキャサリンです。 よく聞くブルーライトですが、詳しく知って…

アルビノの症状と悩み アルビノとは、眼と皮膚と毛髪をはじめとした全身、または眼のみが、先天的にメラニン色素をつくれない、もしくは少ししかつくれない体質のこと。 子供のころアルビノの友達がいて不思議な感じでしたが、とても社交的で楽しく遊んだこ…